Balance-Workshop – Die Reise durch die 7 Ebenen
Teilnehmer tauchen ein in die Grundlagen der 7-Ebenen-Methode – einer natürlichen, elementaren Reise durch die Prinzipien von Erde, Wasser, Feuer, Luft, Äther, Licht und Bewusstsein. Dabei lernen sie, ihren Körper und seine Energie bewusst wahrzunehmen, zu regulieren und in Balance zu bringen. Faszien-Release, Regulation des Nerven- und Lymphsystems, das Fundament des Körpers, die Kunst der Bewegung, Körperbewusstsein, Meditationen, Atemtechniken und kreative Trainingsmethoden eröffnen ihnen den Zugang zu tieferen Ebenen ihres Seins – und zur Verbindung mit ihrem wahren inneren Kern.
3 Tage voller Bewegung, Meditation, Reflexion, Training & Transformation
3. - 5. Oktober
im Allgäu
Tag 1 – Ankommen im Zentrum
Vormittag:
Einführung in die Methodik
Die Schablone: Das Prinzip von Yin und Yang als Waage der Balance
Die sieben Zentren und Elemente des Menschen
Atembewusstsein und erste Korrektur der Atmung
Mittagspause
Nachmittag:
Einstieg in die körperliche Praxis
Das Fundament des Körpers – Erdung & Stabilität (Bewegungspraxis)
Die Kunst der Bewegung – Flow & Freiheit (Bewegungspraxis)
Abend:
Meditative Atemtechniken
Nervensystem-Reset
Reflexion & Journaling zur Integration
Tag 2 – Vertiefung und Verbindung
Vormittag:
Atemtraining & Meditation
Faszien- & Myofaszien-Release
Lymphsystem-Regulation
Fundament des Körpers – Level 2 (Bewegungspraxis)
Waldspaziergang mit spezifischem Bewegungs- & Bewusstseinstraining
Mittagspause
Nachmittag:
Die Kraft der Mitte – Core-Aktivierung & freie Kampfkunst (Bewegungspraxis)
Meditative Selbsterkenntnis & Einsicht
Reflexion & Journaling zur weiteren Integration
Abend:
Die Kunst der Bewegung – Ausdruck & Kreativität (Bewegungspraxis)
Sound Healing
Tag 3 – Integration & Ausrichtung
Vormittag:
Faszien- & Myofaszien-Release
Waldspaziergang mit Naturkrafttraining
Meditation & Stille
Mittagspause
Nachmittag:
Integration der 7 Säulen Trainingsmethode
Integration der 7 Säulen Selbstheilungsmethode
Integration der 7 Säulen Meditationspraxis
Abschluss:
Vision Setting – In Klarheit und Offenheit richten die Teilnehmer ihren Blick nach vorne und schreiben ihre Vision für die kommende Zeit auf
Q&A – Raum für Fragen & persönliche Vertiefung
Musik, Tanz, freier Ausdruck
Gemeinsame Abschlussmeditation
Investition: 360 €
(Für höchste Qualität ist die Teilnehmerzahl bewusst begrenzt.)
Anmeldung über:
WhatsApp: +49 177 577 6161
E-Mail: asim@az-human-mastery.com
Instagram: @asimbayrak7
Bildungsprogramm: Die 7-Säulen-Methode
Tauche tief in das Verständnis des menschlichen Körpers ein mit unserem umfassenden Bildungsprogramm, das auf der innovativen 7-Säulen-Methode basiert.
Dieses exklusive Programm ist darauf ausgerichtet, dir sowohl praktische Erfahrungen als auch theoretisches Wissen zu vermitteln. Du lernst, wie du die Prinzipien der 7-Säulen-Methode auf deinen eigenen Körper anwendest und wie du dieses Wissen in deine tägliche Praxis und berufliche Tätigkeit integrieren kannst.
Programmdetails:
15 individuelle Online-Sitzungen à 90 Minuten: Jede Sitzung ist speziell darauf ausgerichtet, dir praktische Fähigkeiten und tiefgreifendes theoretisches Wissen zu vermitteln.
Integration von Training, Therapie und Meditation: Erhalte Einblicke in die synergetische Verbindung dieser Disziplinen und lerne, sie effektiv zu kombinieren.
Individuelles Coaching: Während des gesamten Programms wirst du individuell betreut, um sicherzustellen, dass du das Gelernte optimal auf deine persönlichen und beruflichen Ziele anwenden kannst.
Regelmäßiges Tracking und Unterstützung: Zwischen den Sitzungen erhältst du fortlaufende Betreuung und Feedback, um deinen Fortschritt zu überwachen und zu fördern.
Flexible Durchführung: Das Programm wird primär online angeboten, kann jedoch auf Wunsch auch vor Ort durchgeführt werden.
Wenn du Interesse an diesem umfassenden Bildungsprogramm hast, trage dich bitte in das Formular am Ende dieser Seite ein. Ich werde mich dann persönlich bei dir melden, um die Details zu besprechen und deine Fragen zu klären.
